nuffnang ads

Showing posts with label training. Show all posts
Showing posts with label training. Show all posts

Saturday, November 29, 2008

me @ Brisbane...IV (akhir I)


sori...lately aku xdapat nak berinternet kerana kekangan internet sepanjang duk UPM nie...
kedekut aarr UPM nie...nak kena daftar plak kalu nak guna tenet dia... :(

ok laaah..xnak kutuk upm lg...
skrg nie aku akan uplodkan serba sedikit pict utk hari terakhir aku kat Brisbane...

kami di arahkan utk kosongkan bilik sebelum jam 9.30am waktu sana...
tp kami siap2 kemas semua benda b4 p brekfast jam 7.30am...
kami daa xsabar2 nk balik sbenarnye...
dah siap kosongkan bilik, kami menunggu druang legar SSC tue..
kami ni bukan bleh duk diam...
kompom nak bergambar...
tambah2 kat sana ada jualan kamera..murah beb..dlm 105AUSD je...


nie pict yg aku sempat snap...
time nie kami daa duk kalut2 ambik pict2 poyo...



then daa penat menunggu bas,
jam 9.50 bas pun sampai...
kami pun bergerak menuju ke bas n naik aarr..


kami ngan aksi spontan kami....
menyusun beg dlm tmpt simpanan beg bas... :)

tp perjalanan kami menjadi sedikit lewat kerana kawan aku, mai..
dia ke hypermarket coz nk tukar kamera dia yang rosak kerana jatuh...
skrin dia jd xder display...
nasib baik laa dia dapat tukar, ambik kamera lain...
agak2nye kalu kat mesia, dapat x camnie???

oklaah..kami ke destinasi pertama...
iaitu tmpt pemandangan..

.
sape ntah snap pict nie...
igtkan xjadi...xsangka plak menjadi... :)


semua org xlepaskan peluang bergambar...
aku plak jadi jurugambar utk pict2 curi camni...
hehheeee...


nampak x bangunan ape kat sebelah tue???
aku pun lupa apa nama dia..
yg pasti ianya satu gereja...

ok laah...kami ke detinasi seterusnya..
iaitu chinatown..
kat sni cam betol2 kawasan org cine....
kami lunch kat sini...beli ape yg dyakini halal laa...
iaitu burger filet-o-fish mcD...
then jalan2 sambil ambik gambar sana sini...
hehheee...


lunch utk hari ini...burger filet-o-fish n coke...


gaya masing2...

lepas singgah chinatown...
kami ke satu kedai bebas cukai..
kat ctu aku beli satu hadiah utk abe fan sempena ngan wedding dia...
tp aku lupa plak nk ambik gambar hadiah tue...
lain kali laaah...

oklah...seterusnya aku nk uplod je pict...
coz daa malas nk bercerita panjang...
kesian kat mmber aku yg menunggu aku siap update blog nie...
hehehee...
juz enjoy d pict k... :)


its me wif pakcik koala...200 AUSD tau harga dia...
xmampu nak beli..ambik gambar pun jadi laaah...


we have been here... :)

ok laah...nnt aku sambung lg blog nie..
sori aarr..terpaksa bersambung coz tuan laptop nak guna...
hehehe...cau..!!!

Wednesday, November 26, 2008

me @ Brisbane...III

hurm...
nie daa masuk bhgian ketiga crita nie..
ekceli, hari ni (26november) merupakan hari terakhir kami training d sini...
meniti sesi training terakhir nie membuatkan aku rasa masa sangat lambat...
(nak balik...nak balik... :(( )
oklaah...
nie aku nk sambung cerita secara ringkas saje... :)


nie antara atlet yg sempat aku snap...
most of them here are from uitm n upm...

hurm...me?? im taking d pict laah...



nie lunch kami pd hari kedua...
sedih betol lah..dah ler hari ni aku ade event.. :(
makan utk alas perut je..xbg perut bbunyi..
.


kami je wakil dr UPSI... azura n safura...
azura main 400m lari berpagar...dr tganu...



orait...utk hari kedua tue aku juz dapat lompat sejauh 10.77 je..
xder ranking pun coz sni juz time trial...
sambil tue aku juz nk tau jauh mane aku lompat setelah setahun berehat...
hahahaa....nasib baik laa xder kecederaan ape2...
pict aku melompat xder aaarr....
xder org ambik pun...semua bz ngan acara masing2...


okieh...tamat kisah time trial..

skrg kita masuk kisah training plak...
bermula hari ke3-6 (23-26november) kami training je...
ada dua sesi setiap hari iaitu pagi n petang...
pagi bermula jam 8.00am n petang bmula 3.30pm...
kul8 sni, means kul6am kat mesia...
hhahaa..korang semua tgh syok tido lg time tue..
xpun baru bgn subuh.... :)
nie ada beberapa pict yang sempat aku snap ms training..
xder laa byk sgt...
kat sni ada matahari yg memancar tp mpunyai angin yg bertiup ke
ncang...
sejuk sampai ke tulang beb...
kalu jogging setengah jam pun xder nk peluh2 lg...
duk sni, kulit jadi kering...so kena apply losyen sokmo...
bibir pecah...so kena pakai laa ape2 yg patut utk pulihkan bibir tue..
antaranya pakai mentega atau madu...



nie sesi take 5...rehat sekejap...
daa penat2 lari pun, xpeluh2 gak...

camne laa nk peluh...

angin dia kuat n sejuk lak tue...




pandangan dr sudut lain...



daa siap training, kami buat sesi sendiri..
iaitu sesi bergambar...

nie laa antara gelagat kami...




tgk je laah gelagat diaorg nie...
aksi jurukamera lebih2 dr yg nk bergambar...

hahahaa...


nie plak antara pict dlm gymnasium dia..
gym dia jenis terbuka...

nmpk x aku yg bbaju merah tue..???

heheheee...


okeylah...nie je kot cerita pasal latihan aku kat Brisbane nie...
esok (27november) merupakan hari terakhir kami kat sni...
esok p jalan2...
dgr2nye nk p jumpa ngan uncle kanggaroo n auntie kaola..
kalu sempat, aku akan uplodkan kat sni pict2 diaorg eh...
nantikan bahagian terakhir me @ Brisbane nie...

mak!!!! anakmu sudah mahu pulang ke malaysia...!!!


Tuesday, November 25, 2008

me @ Brisbane...II

hehheee...
sempat ke aku nk postkan pasal Brisbane bahagian II nie???
hurm...aku try je laah...

oklah...bermula pada 21november, pada jam10 waktu brisbane (+2jam waktu mesia),
kami memulakan meeting sambil menunggu lunch kul11.30 nanti...
makanan kami dsediakan oleh pihak hostel tp utk bfast n lunch saje...
waktu mkn mlm kena cari sendiri...

kat bilik tv blok pompuan...
aku tukang ambik gambar, camne nk ade kat ctu...


then kul3, kami dkehendaki bkumpul n kami ke Griffith University, Gold Coast...


nie nama tempatnye...tp xder nama u plak...
xsempat nk snap nama u..bz training etek...


kiri atas: mai, fiona, pei yie
bawah: aku, nurul n ida

nie b4 game bermula..ari nie event aku xder.
so, aku juz training je laah harini...

dah siap2 training, aku n rakan2 bergambar sakan...
rumput dia hijau semacam, siap ada bau rumput lg...


hehehee..poyo je aku baring atas rumput dia... :p
tp best...rumput dia lembut n xgatal...
(macam iklan laa plak...)


nie pict yg aku sempat snap b4 kami naik bas pulang ke hostel...

heheee...
nie baru hari pertama..
nnt hari2 lain aku try pendekkan ceritanya...
FYI, waktu smayang kat sni awal...
subuh kul3.45am, zohor 11.45am, asar 3.10pm,
maghrib 6.45pm n isyak 7.45 kot...

jadual smayang daa hilang...
so bajet2 je laa time2 berikut utk smayang...

hehehee..ok laah...
aku mahu berehat...petang nnt ada latihan lagi...
cau...!!!

Thursday, November 20, 2008

me @ KLIA...

mengambil kesempatan yang ada,
aku nak bgtau yg aku sedang online kat KLIA masa nie...
hurm...
ari nie, 20november, aku akan bgerak ke BRISBANE, australia...
bersama budak2 olahraga seramai lebih kurang 50 orang,
ngan flight pada jam 0900 n djangka sampai kul14++ lupo laah...
hurm...
kat sana beza 2jam dr sni...
yg pasti subuh kul3.45 pagi... hahahaaa...
oklaah..malas nak panjang2...
jo0m kita pergi training kat sana...!!!!